注意:
全州拌饭的另一个特征是: 用牛头肉高汤蒸米饭,而不是一般的水哦。这样做可以使米粒不黏在一起,这样制成的米饭再和各种野菜拌在一起,味道会更加鲜明。还有,全州拌饭里的煎鸡蛋黄是生的哦,
女同学脸一红 跟老同学睡还提啥钱,再配上脆脆的豆芽菜,美味妙不可言。因为在传统**食中的小菜都盛在这一碗全州拌饭里,所以全州拌饭也被称为“小韩定食”。在全州拌饭的拌饭的故乡 ― 韩国全州有“盛味堂”,“家族会馆”等有名的全州拌饭店,在首尔则有名为“古宫”的全州拌饭店。
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1.煎鸡蛋.鸡蛋不要全部煎熟,蛋黄部分一定是要液体状的,这样才好吃。
“拌饭”就是在米饭上加入各种配菜后,然后将其均匀的搅拌。在韩国各地都可以看到这种美食。韩式拌饭里加入的是各地的特产品,各地的拌饭各具特色。特别是全州拌饭,晋州拌饭,统营拌饭最为有名,那今天教大家全州拌饭!重点是豆芽菜和生肉片,所以全州拌饭也被称为“全州豆芽菜生肉片拌饭”。
(1) 把牛排和肉煮熟冷凉后撩去油,在肉汤里放米,将饭做得硬一点并在热的时候放香油搅。或做普通饭并用荏子油炒。
怎么样?看着不错吧!不比馆子里的差!
小贴士:如果是用骨头汤或煮肉汤煮饭时候已经放盐进去了, 饭是有咸味道的,肉也是有咸味的。所以全州拌饭不用单放盐 .米饭煮的是多人份,这样比较好掌握放汤的多少;配的菜量可多些,拌饭的菜多才好吃。不吃牛肉的用排骨的肉汤代替牛肉汤也可以。
做法:
(3) 牛肉切成丝,并以佐料酱拌成生肉丝。
(2) 把黄豆芽,绿豆芽,水芹各烫出来,以香油和清酱拌。桔梗用盐腌一下,并在洗后炒,蕨菜也在煮后炒着吃。
(6) 拌饭要配黄豆芽汤。熬汤时,先煮一会儿水放黄豆芽盖好锅盖煮5分钟左右,再添加4-5杯水,并以盐调味,最后放捣好的蒜和切好的葱再熬一会儿盛在碗里。
(5) 把饭盛在碗里,并以各色材料配色放在上面,
费马大定理,麦芽辣椒酱另放在小碗里。
(4) 清脯凉粉切成条,鸡蛋煎成黄、白鸡蛋并切成丝。
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2.将所有的食材放在准备好的米饭上面,摆放好,然后将鸡蛋铺在正中央。
在全州拌饭中,黄豆芽最重要。特点是用在林室(音译)出产的鼠眼豆和好的水泡成,即使煮很长时间质感也很好。用煮牛头的汤做饭,焖的时候放黄豆芽。把生蛋黄放到拌饭上,与黄豆芽汤一起吃。 用肉汤做饭,在上面放牛肉、黄豆芽、菠菜、茼蒿、蕨菜、桔梗、水芹、香菇等,再加辣酱拌吃。是色味华丽的全罗道乡土饮食。茼蒿含有丰富的钙和维生素A。吃一碟茼蒿也能吸取一天所需的钙。 那接下来看看需要什么材料了:
材料:
饭(大米4杯,肉汤4.5杯)、牛肉600g、香油100g、青脯凉粉50g、松子1大勺、麦芽辣椒酱5大勺、拌菜(黄豆芽150g、绿豆芽100g、菠菜100g、茼蒿100g、蕨菜100g、桔梗100g、水芹100g、香菇5个)、汤料(黄豆芽200g)、鸡蛋、水4-5杯,
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3.这个步骤是最最重要的,就是加入韩国特有的辣椒酱。然后根据个人的口味加入少许的食用油,盐,或者鸡精。